تصفح الوسم

القراءة

قصور الثقافة تقدم محاضرات توعوية للأسرة والطفل بالفيوم

    شهد فرع ثقافة الفيوم مجموعة متنوعة من الأنشطة الثقافية، ضمن فعاليات المبادرة الصيفية ”ثقافتنا في إجازتنا” التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني. وأقامت مكتبة النزلة الفرعية محاضرة بعنوان ”دور المكتبة في نشر الوعي الثقافي” تحدث خلالها إبراهيم عبد الغني بالوحدة المحلية، عن أهمية المكتبات ودورها البارز في تكوين ثقافة المجتمعات، […]

“إدارة التوتر”.. كيف اتخلص من الانهيار النفسي؟

كتبت نورالايمان عباس : الانهيار النفسي هو حالة تصف وتشير إلى تدهور الحالة العقلية والعاطفية للفرد إلى درجة أنه يجد صعوبة في التعامل مع متطلبات الحياة اليومية، يتراوح الانهيار النفسي في شدته من حالات تجرب فيها الشخص مستويات عالية من الضغط والتوتر والقلق، إلى حالات أكثر خطورة يعاني فيها الشخص من انهيار كامل للوظائف العقلية […]

أسهل الطرق للتخلص من الروتين القاتل

  كتبت نورالايمان عباس :   هناك عدة أمور يمكن استخدامها للتخلص من الروتين القاتل التي بإمكاننا الاستعانة بها في مختلف سبل حياتنا اليومية وتطبيقها وهي كالآتي : 1- تحديد الأهداف: يجب تحديد أهداف واضحة ومحددة للحياة الشخصية والمهنية، والعمل على تحقيقها فالعمل بشكل متكرر على تحقيق الأهداف يساعد على الشعور بالإنجاز والتقدم ويساعد على […]

ماذا لو لم تمت كاميليا؟ .. قصة قصيرة بقلم الكاتبة منى ياسين

هل كان العالم سيتقبلها بعد حريق الطائرة! هل كانت ستجتاز صدمة تشوه جمالها حتى وإن فقدت الذاكرة! هذا ما سنكتشفه معا ونحن نقرأ آخر كلماتها. إلى الكون الفسيح بعد التحية، يقولون أنني كنت ممثلة فائقة الجمال، تعرضت لحادث قتل الجميع عداي.. قصتي من الغرائب، فقد عزمت السفر وكنت على قائمة الانتظار حتى اعتذر كاتب مشهور […]