تصفح الوسم

الرياضة

كيف تقيم مستوى نشاطك البدني

    كتبت نورالايمان عباس :   عند تقييم مستوى نشاطك ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن النشاط الشخصي يمكن أن يتأثر بالعديد من العوامل المختلفة ويختلف من شخص لآخر. قم بملاحظة نمط حياتك ومعرفة ما يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك وما يساهم في زيادة مستوى طاقتك ونشاطك العام إليك بعض الأفكار حول ذلك: […]

تخلص من تأثير السلبيين على حياتك

  كتبت نورالايمان عباس : الناس السلبيون هم أولئك الذين يتمتعون بمزاج سلبي، وينظرون إلى الحياة بتشاؤم وسلبية، ويميلون إلى الانتقاد والشكوى والتذمر بشكل متكرر. وقد يؤدي هذا النوع من السلوك إلى إحباط الآخرين والتأثير على حالتهم المزاجية والنفسية. يمكن أن يتسبب الناس السلبيون في خلق بيئة غير إيجابية حولهم، ويؤثرون على الناس بطرق سلبية، […]

التعليم توقع بروتوكول تعاون مع “ماونتن فيو” لاكتشاف…

  شهد الدكتور رضا حجازى وزير التربية والتعليم والتعليم الفني فعاليات توقيع بروتوكول تعاون بين وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ومؤسسة ماونتن ﭬيو للتنمية لاكتشاف الموهوبين في المدارس بمحافظات الجمهورية ورعاية الموهوبين بـ45 قرية من قري “حياة كريمة” بمركز إطسا بمحافظة الفيوم في المجالات العلمية والفنية والرياضية. ووقع البروتوكول الدكتورة رانده شاهين رئيس الإدارة المركزية […]

وشوشة الافضل 2022.. إليك التفاصيل والمكرمين

وشوشة الافضل 2022، يتصدر محركات البحث العالمية خلال الساعات الحالية نظرًا لتنظيم المؤتمر خلال هذه الفترة، حيث أقيم الحفل لتوزيع جوائز الأفضل بعد الإستفتاء الذي أقامته مجموعة وشوشة الإعلامية للأفضل بعام 2021 – 2022، بحضور كوكبة من الشخصيات المتميزة والمهمة من جميع أنحاء الوطن العربي، وهو مهرجان سنوى تجرى فيه منافسات كبيرة في مجالات مختلفة. […]

مقترحات وحلول لتنشيط السياحة في محافظة الأقصر 

قدم الكاتب محمد عزت عبد الغفار، حلولًا ومقترحات لتنشيط السياحة بمحافظة الأقصر، والمقصود بتنشيط السياحة العمل على زيادة الطلب على زيارة مدينة الأقصر التى يترتب عليه زيادة الأفواج السياحية التى يترتب عليها تدفق النقد الاجنبى الذى يساعدنا على عملية التنمية المتكاملة، وقال الكاتب لكى تصل لزيادة الطلب السياحي على مدينة الأقصر يتطلب منا عمل أشياء […]