فوائد العسل الأسود على الريق

سهام أبو عجيلة

تزايدت عمليات البحث من قبل المواطنين عبر محركات البحث المختلفه خلال الساعات الحالية، وخاصة محرك البحث جوجل الشهير حول معرفة فوائد العسل الأسود على الريق، لذا يحتاج كثير من الناس معرفة فوائد العسل الأسود على الريق، ومن المعروف أن العسل الأسود منتج طبيعي ولا يدخل في انتاجه أى مواد صناعية ضاره، وذالك بفضل احتوائه على الخصائص المضاده للبكتريا والفطريات والأكسدة.

لذالك يقدم موقع مباشر 24خلال السطور التاليه كافة المعلومات حول معرفة فوائد العسل الأسود على الريق.

فوائد العسل الأسود على الريق

هناك فوائد سحرية لشرب العسل الأسود على الريق وهى

1-يعمل علي محاربة الشيخوخة المبكرة وتحسين البشره والجلد، وتقوية الشعر وإطالته وتكثيفه وتقليل تساقطه وذالك لإحتوائه على مضادات الأكسدة.

2-يعمل على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم .

3-يمنع من انسداد الشرايين الذي يؤدي إلى فشل القلب،ويساعد علي تقوية الذاكرة ،ألم الصداع.

4-يقلل من نتائج سوء التغذية، ويقوي جهاز المناعة.

5-يمنع من الشعور بالضعف والكسل لكونه يحتوى علي أملاح معدنية وفيتامينات عديدة.

6-يحتوي علي مركب النياسين الذي يقوي الجسم.

7-يساعد فى تنظيم الهضم ويمنع من الإمساك.

8- يعالج إلتهابات المفاصل والعظام.

9-يساعد على حرق الدهون، وإنقاص الوزن

10- يساعد فى منع الأمراض المختلفة الخاصة بالجهاز الهضمي مثل قرحة والتهابات المعدة .

11-يقي الجسم من السموم، ويعمل علي نقاء البشرة، وتحسين نشاط الدورة الدموية.

12-يساعد فى الوقاية من بعض أنواع السرطان، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين.

ما الوقت المناسب لتناول العسل الأسود ؟

-ينصح بتناول العسل الأسود مباشرة مرة في الصباح ومرة فى المساء.

ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل الأسود يومياً؟

-يساهم البوتاسيوم الذي يحتوي عليه العسل الأسود في توزيع وتنظيم السوائل في الجسم واستقرار الماء داخل الدم والأنسجة، كما ينظم البوتاسيوم اتزان التفاعلات الحمضية والقلوية داخل الدم ويحد من الحموضة الناشئة عن استهلاك اللحوم، ويساعد أيضا في بناء البروتينات والنشويات، وهو هام جدًا للنمو.

كم ملعقة عسل أسود ينصح بتناولها فى اليوم؟

-ينصح بتناول مالا يزيد عن ملعقتين من العسل بشكل يومى، وذالك للحصول على الفوائد الصحية للعسل دون التعرض للآثار الجانبية للإفراط في تناول العسل، وتناول العسل بشكل يومي يعتبر غير مضر اطلاقا، بل بالعكس فإنه يساهم فى العديد من الفوائد الصحية للجسم، بشرط إتباع نظام غذائي معتدل.

والي هنا نكون قد انتهينا من عرض كافة التفاصيل حول معرفة فوائد العسل الاسود على الريق.

اقرأ ايضًا:

ما حكم الدين في تغطية قَدَم المرأة في الصلاة؟.. الإفتاء تُجيب